刚怀孕令家人和自己兴奋不已,急忙买来爱乐维补充维生素叶酸片。让宝宝在孕早期吸收更多的营养。
了解了爱乐维小家里很多文章才知道这280天里自己也有不对的地方,现在想想还有些后怕。
那时候我还在上班,吃饭总是稀里糊涂的,没有一顿正经的饭,婆婆说那时候他们更吃不上饭,孩子不照样健康吗?说实话我现在还真有点恨她,这句话错误的引导了我,整个孕期都没有好好吃饭,还好宝宝比较健康,不然我会后悔死!
孕期补钙问题:三个月以后就应该补钙了,而我是一直到了出现缺钙症状才补钙,当时抽筋厉害,大腿很疼。现在想想为什么抽筋成这样才知道补钙,明明自己知道要补钙的还存在侥幸心理。何况自己的饮食这么差,导致了宝宝出生漏斗胸的缺陷!我现在还后悔没有早些补钙,看到宝宝的漏斗胸我时时掉眼泪,可是孕期不能重复了,宝宝已经这样,只能后天给他补了。
孕期心情问题:当时因为怀孕身体上的不适心情很糟,老公也不是很省油的灯,场合又多,有时候晚上很晚才回家,我现在想想为什么心不放宽点吗?不至于因为老公有事在家里闷闷不乐生气啊,要是我早参加宝宝树估计就不会这么无聊了。孕期还是心情放宽是最好的!
孕期已经不能重来,只有告诫准妈咪们千万别像我这样错误的做法,如果还给我一个孕期我一定会科学的搭配我的饮食,科学的补充我的营养,科学的做好各期检查!
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