【预防“空调病”】+预防很重要

夏天天气非常炎热，我们都离不开空调。但是长时间呆在空调房里，很有可能会得空调病的。所以也不长时间呆在空调房里。夏天可以选择早上或者晚上出门散散步，呼吸一下新鲜空气。及早预防空调病。

晚上打了空调要注意： 1.第一次用空调，记得清洗过滤网。2.房间里放一盆水。3.一定要穿长袖长裤，保护关节。其实大人小孩都要这样做。4.空调风不要对着人吹，特别不能对着宝宝吹。5.根据房间温度调节到适当的温度。6.晚上打空调的时候可以按个定时，到凌晨自动关掉。空调不要一直打到起床才关掉，这样走出房间会不适应外面的温度。7.早上起来记得给一定要给房间通风。