孕育养娃神器
孕吐时期的饮食应清淡,富于营养,容易消化为原则。进食的方式最好以少吃多餐为好。恶心呕吐一般以清晨空腹较为严重,此时可吃些体积小含水分少的食物,例如饼干、牛奶等。如果进食后,感觉不舒服,可做深呼吸动作,或听听音乐、然后再进食。在晚上睡前,可以适量进食,以免第二天太饿,加重孕吐反应。一定多吃一些含维生素的水果
广告
孕妇要吃清淡 展开阅读全文
听我的,建议你也下载一个宝宝树孕育,以前很多事情我也不会处理。在这里有很多有经验的妈妈互相帮助,教会我如何处理家庭关系,还有很多非常专业的孕育知识,现在整个人都不一样了。赶快 下载【宝宝树孕育】 试试吧!
孕妇要吃清淡
需要账号和密码的外链可能是钓鱼网站,为了您的账号和财产安全,请勿提供任何有效信息!
更多>>