还记得我们家宝宝最开始吃辅食的时候每次只能一样一样的添加。再到后面,就可以两种辅食混在一起给宝宝吃。现在我们家妞妞已经一岁多了,所以基本上可以给她吃的东西都特别的丰富了。
我们家宝贝喜欢吃面食,但是单一的面食除了可以帮助宝宝磨牙出牙以外其他的营养成分并不太高所以一般在面食里面我们会给宝宝添加其他有营养的食物。今天晒一晒给宝宝做的虾仁胡萝卜莴笋面。名字听上去就特别的长里面的内容也特别的丰富,有荤有素,各种维生素蛋白质应有尽有。虾仁特别有营养,基本上隔一段时间可以给宝宝吃一次,但是要注意过敏的宝宝不能够吃。胡萝卜维生素更是丰富里面还含有胡萝卜素加一点橄榄油在里面还可以帮助胡萝卜素转化为维生素a。胡萝卜又叫做小人参基本上隔天就可以给宝宝做一次。莴笋也挺不错的还可以有效地预防便秘。
这道虾仁胡萝卜莴笋面不仅有营养还非常的有卖相,宝宝一次可以吃这样的大半碗呢!
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