养成一个良好的习惯需要坚持,否则所有的生物钟都是乱的,就连放假也是一样的。
上学的时候,琪宝都有良好的睡眠习惯的,每天都是会坚持睡午觉,因为和同学在一起,看到别人睡自己也会睡的,并且学校都是有一定的作息时间的。但是,只要一放假,无论是周末,还是大小假,琪宝的午睡时间都是乱乱的,该到午休的时候她不睡,和她说了,她也说不睡。可能她是担心我们会出去玩没有带上她吧!中午没有睡,到了傍晚的时候,她就想睡了,经常是我们做好晚饭,叫她吃饭,她就不想,想睡觉了。或是我们做晚饭的时候,她就在睡觉。平时这种午餐的时间乱乱的,对于她的成长也是不好的。