轻松排痰

高温渐渐褪去，接踵而至的就是秋天，而秋天却是个容易生病的季节，宝宝咳嗽的时候最令父母心疼，宝宝的每一声咳嗽似乎都咳在妈妈的心上，特别是宝宝有痰咳不出的时候，妈妈更是着急，的确，宝宝还小，没有自己排痰的能力，因此父母要学会为宝宝正确排痰的方法。首先，要保持室内空气流通，定时开窗通风，相对湿度就保持在60％-65％，这有利于呼吸道黏膜的保持湿润状态和黏膜表面纤毛的摆动，有助于痰的排出。在宝宝咳嗽的间隙，让宝宝侧卧或抱起侧卧。宝妈一手五指稍屈，握成空手拳，轻轻地拍打患儿背部。拍背法不仅能促使宝宝肺部和支气管内的痰液松动，向大气管引流并排出，而且可促进心脏和肺部的血液循环，有利于支气管炎症的吸收，使疾病能早期痊愈。多饮凉开水也能使黏稠的分泌物得以稀释，容易被咳出，利于止咳和祛痰。同时，凉开水还能改善血液循环，使机体代谢所你生的废物或毒素迅速从尿中排出，从而减轻其对呼吸道的刺激。