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  • 2014-01-07 天津

爱吃椰子冻的看过来哦

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婴儿不能吃

孕早期有食欲不佳,可以选择椰汁,颜色透明且有香味。椰汁糖含量低,每100g只有2.4g。有一定的膳食纤维和较为丰富的钾,很适合夏天饮用。 不过,建议少吃椰肉。椰肉热量高、脂肪含量高,而且脂肪以饱和脂肪酸为主,经常吃不利于体重控制和心血管健康。

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江苏徐州的呢

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