哺乳期奶水不足，除了吃炖猪蹄虫草外还有妙招

我的宝宝现在快七个月了，因为我是乳头凹陷，又生的是个温柔秀气的妹子，所以只能悲剧的用吸奶器把奶挤出来喂。另外，本人属于胸小人廋那种身板，身边的亲戚朋友都用可怜的眼神看我幺儿，觉得我的宝宝只能喝奶粉了。而且刚开始用吸奶器那会儿表姐说我不出三个月就没u奶了，事实上，我的宝宝吃的到五个月左右都还能讲究继续吃。期间各种炖汤都喝。但是奶水慢慢减少了，一天至少要有三次奶粉补给，当时真的各种愁。因为母乳可以增加宝宝体内抗体，奶粉品牌繁多，真假难辨，真心不敢过早吃奶粉。有天去宝宝姨婆家吃饭，无意提起母乳问题。她姨婆送了我一盒她自己喝的黑糖红枣姜茶。从内心而言，我根本不相信可以催奶[江南Style] ，因为姜茶本身可以祛寒预防感冒，现在天很冷，所以每天早上都会习惯性的来一杯，二周后(就是最近)发现自己3个小时不挤奶，胸就被奶涨起疙瘩！冬天挤奶太冷了，虽然惊喜宝宝有奶奶吃了，可是想到2个半小时就要挤奶真心疲倦又怕冷，特别是晚上[囧] ！个人当前经历！带宝宝的妈妈，奶水不足了，喝这个比吃猪蹄什么的要好，至少自己不得长肉。