辅食贴借鉴了一下，收藏一下哈

西尔斯的辅食顺序，记下来参考一下 出生到6个月：母乳或铁强化的奶粉能满足所有的营养需求。6个月以下的婴儿不需要固体食物。 6个月：第一道菜：香蕉、梨、苹果泥、大米糊 7-9个月：鳄梨、桃、胡萝卜、南瓜、土豆泥、麦片粥、磨牙饼干、红薯、山药、稀释的梨和苹果汁 9-12个月：小羊肉、小牛肉、豆腐、家禽、豆类、米糕、豌豆、蛋黄、麦片粥、奶酪、菠菜、酸奶 12-18个月：全脂牛奶、杏、脱脂软干酪、葡萄柚、冰淇淋、葡萄、整蛋、草莓、牛肉、西红柿、三文鱼、面食、全麦饼干、西兰花、菜花、小麦、瓜类、蜂蜜、芒果、烤博饼、猕猴桃、松饼、百吉饼、木瓜 18-24个月：要掌握好学步期孩子要吃的分量：三明治、果酱、混合饮料、营养布丁、汤、蘸料、炖菜、调味酱、调味料；学步期孩子的食物“语言”：鳄梨船、奶酪积木、面包棍、西兰花树、皮艇鸡蛋、煮熟的胡萝卜轮子