在樂樂宝贝还是超级小宝宝的时候,就有人告诉我小孩四个月就可以吃蛋黄了,还有人告诉我熬粥,榨果汁菜水,作为新手妈妈的我,把崔玉涛的书籍全部搬回家,第一本看的就是『小儿营养与辅食添加』,对待自己的宝宝都有自己的想法,虽然不能照搬适合宝宝自己就行,我想每个妈妈对待自己的宝宝都有自己的想法,虽然不能照搬,适合自己宝宝就好。
乐乐从第140天正式添加辅食,开始吃了10天高铁米粉,最开始添加的蔬菜是根茎类蔬菜,根茎类蔬菜因为胡萝卜比较特殊,所以我最先添加的是土豆,土豆是最接近家庭的蔬菜,土豆含有维生素a和维生素c以及矿物质,所含维生素是胡萝卜的两百大白菜的三倍维生素c含量是蔬菜之最。
辅食添加的顺序依次為高铁米粉,根茎类蔬菜,茎叶类蔬菜,水果,肉类,蛋黄,肝脏,海鲜。
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