产后宝妈可以喝蜂蜜的

蜂蜜的营养价值都说不完，蜂蜜能够帮助失眠的人尽快进入梦乡，蜂蜜能够缓解便秘，尤其是长期服用蜂蜜的人可以润肠通便。蜂蜜还具有杀菌的作用，经常食用能够起到杀菌消毒的作用，蜂蜜被人们称为“老人的牛奶”，蜂蜜还有美容瘦身的作用。