自从国家开放二胎以来,我的父母们便也加入了催二胎的大军行列。每次回家都会被问,而我也是说过几年再要。因为我觉得海伦宝宝还小,不想那么早生二胎。但是老公似乎还挺想要的,于是我们就将备孕提上了日程。
并且某人还做足了准备,说自己最近不加班了,上下班也改成步行了,每周还和同事一起爬几次楼梯锻炼身体!最神奇的是他还将我平时吃的维生素换成了爱乐维的叶酸复合维生素片!
想来也是,认识某人这些年好像从未过打无准备之仗,就像恋爱时他也一直都是挖个圈等着对方跳进来。于是问他从哪里知道这些备孕知识,他说从你的妈妈帮看的,而且觉的妈妈们推荐的爱乐维真得很不错,除了每片含有0.8mg叶酸外,还特别补充了11种维生素、7种矿物质和微量元素。维D与钙搭档可以帮助妈妈们缓解骨质疏松、小腿抽筋、腰酸背痛等症状。而且宝宝的钙也是通过乳汁来自妈妈的,所以妈妈一定要注重钙的补充。维A可以促进宝宝视力发展,增强妈妈和宝宝免疫力。维C能增加妈妈们血管壁的韧性和弹性,预防出血,并能促进婴儿的骨骼发育。维E能促进乳汁分泌,让妈妈变身大“奶牛”~锌能促进宝宝的生长发育,提高他们的食欲,助力免疫功能,促进维A代谢及作用。多元营养协同作用,让妈妈的爱不再“缺陷”!
备孕的时候补充一方面可以储备未来宝宝所需营养,预防和减少出生缺陷;另一方面可以让妈妈积累全面营养,增强体质。为此还专门去咨询了医生,医生也是推荐备孕前三个月就开始吃爱乐维复合维生素片,并且建议一直吃到宝宝出生以后。
和老公聊了一晚上发现他真的已经偷偷计划好久了,尤其是在备孕期间是如何补充叶酸这件事上真的是认真做了功课,所以最后我们达成一致生二胎的决定!但这也不是一件能速战速决的事,还是需要从长计议慢慢来,因为只有两个人无论是身体还是精神状态都好的情况下,才能有一个健康的宝宝。
从那天开始,我每天按时吃饭睡觉,不再喝酒,不再熬夜。听医生的建议,每天一片爱乐维复合维生素片。这款维生素片的药丸看起来挺大的,但是沿中间横线掰开就分成了小小的两个,很好吞咽,也没有什么很奇怪的味道。像我这样嘴刁的人都可以正常服用,相信对于大多数准妈妈们也是一样的~与此同时,某人继续保持每天步行上下班,每天晚饭后我们会一起在家运动一下,天气好的时候会一起出门散散步,去公园呼吸一下新鲜空气,趁周末还一起去医院做了孕前检查!
现在海伦宝宝时不时会问起妹妹什么时候才能来,我也总在想三口之家升级之后会是一种怎样的情形。如果说不期待那是骗人的,也许幸福就是这感觉,带着爱带着无限希望,期盼着我的小宝贝可以快些来!
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