奶水变清水一样

谁说不能喝白开水的………

白开水又不能喝。那可以喝什么？

树友u16027604 黑龙江省

红糖不要喝太久小心恶露不尽

举报

您好！根据您的情况，建议您可以适当的增加一些有营养的食品，像黄芪公鸡当归汤，山药，核桃，薏米茯苓，大枣，桂圆，黄豆，小米，芡实，红豆，糙米，糯米，都是熬粥的产妇优质食品，还可以做很多催奶的汤，如海带排骨汤，冬瓜排骨，通草王不溜行煮水，米酒鸡蛋，都是下奶的。也可以试试穴道按摩通乳！

貌似20多天了，可以吃正常饭菜了。我是出院就吃的，水果还有菜。不过我的菜湿煮的。

前奶清水是宝宝的汤，后奶白白的才是宝宝的正餐！