大家说我该怎么办

------------------------------------相对应不被理解的抱睡--------------------------此章节部分内容感谢 前辈-----

叶月幽

-----谈谈我对“抱睡”的理解

刚出生的宝宝，有些是可以自己独自睡小床的，这样的天使宝宝很难得，父母会很省心。但也有不少宝宝，因为剖产、母婴分离、新生儿窘迫、被照过蓝光等等各种各样的原因，导致缺乏安全感，他们会更需要母亲的怀抱，而很难被单独放下。

这篇文章是针对此类高需求宝宝来说的，所以如果您的孩子是个天使宝宝，请不要用您的眼光来批判这些需要抱睡的孩子和父母，因为他们的辛苦以及内心的不安，可能是您无法想象的。

可是老人们都说，“抱睡”是个坏习惯，必须纠正，否则不但大人辛苦，还会影响宝宝的骨骼发育。那么，究竟是应该抱着宝宝，还是该训练他躺下睡觉，要弄清楚这个问题，首先要知道，什么是婴儿的需求，又该如何满足婴儿的需求。

只要你开始带孩子，你就会发现，那种能单独睡在婴儿床里，一觉到天亮的孩子，只在书里才有。于是父母们被折腾得焦头烂额，周围的人尤其是老人，开始给你很多“冷漠无情”的建议。例如“就让他哭好了”，“一定要让他养成固定的习惯”，“别总抱着他，会把他宠坏的”，等等。但是，如果你真的这么做了，就等于切断了宝宝与你交流的唯一方法。

把这么小的孩子放下来让他自己入睡，是不现实的。宝宝在妈妈肚子里安睡了九个月，并非出生后就可以马上脱离母体单独行动，而是同样需要母亲的怀抱，需要听到妈妈的心跳，闻到妈妈的味道，感受到妈妈肌肤的温暖，借此获得安全感。所以很多小宝宝都更乐意在父母怀抱里睡觉，这不是什么必须更改的坏毛病，而是自然正常的需要。

宝宝在妈妈肚子里一直蜷缩了九个多月，被妈妈子宫包裹着的感觉很好，很安全，很习惯。随着分娩，宝宝来到了这个陌生的世界，除了要适应环境，还有他自己生活方式的改变，最大的改变就是没有子宫的包裹了，宝宝感到很陌生，心里很不踏实，就跟我们初到一个完全陌生的环境，心里的感觉是一样的。所以，宝宝会本能的寻找曾经熟悉的感觉，而父母温暖的怀抱无疑就是子宫期的延伸，会让宝宝的内心觉得踏实安全。所以，你会发现，平躺着宝宝会频频醒来，而一被抱起来马上就会重新进入香甜的梦乡，手脚也不会乱动了，可以很快进入深睡眠，睡上很长一段时间。

被抱着的宝宝很少哭闹，他们仿佛忘了什么是不满和烦躁，因为他们一直沐浴在充足的爱之中。除了表现得更快乐，被抱着的宝宝发育得更好，因为他们将需要用在哭闹上的精力转移到了自身的成长上。被抱着入睡的孩子睡得更安稳，所以才能更好的发育，会睡的孩子才会长。

在我国，很久以来一直是母亲带着孩子一同入睡，而最近几年却开始流行向欧美国家学习，开始训练孩子单独入睡，美其名曰“培养孩子的独立性”。殊不知，欧美国家的育儿界已经开始批判这种方式，称其“比训练动物还缺乏人性”。而孩子的独立性也根本不是这么培养出来的，一个饥饿的人是无法肩挑重担远行的。如果一个人没有吃饱，他一定会赖在餐桌前不断向你索取，只有填饱了肚子才会主动离开餐桌。同样，一个依恋感没有被满足、情感精神上处于饥饿状态的孩子，也无法独立。

强行训练宝宝单独入睡，是多么不理智、不人道的举措。得不到父母的安抚，宝宝无法入睡，大哭不已；而父母为了所谓的“独立训练”，任由宝宝在那里哭泣。且不说有多少父母能够做到如此忍心，这样做的直接后果就是给宝宝幼小的心灵留下重重的创伤：我是孤独的，爸爸妈妈是不爱我的，我呼唤他们，他们不理我。好吧，我哭也没用，反正你们不来，我不哭了，我累了，我睡了，但是我悲伤，我愤怒，我不喜欢你们，也不喜欢这个世界！

我曾见到过一个两岁的孩子，被父母关在漆黑的房间里强迫独自入睡。这个孩子在无法入睡的时候得不到父母的安慰，就把挂在床头的娃娃的眼睛抠出来，把头发一根一根的拔下来，然后在木质的床头上刻满牙印。不难想象，当这个孩子长大后，一直潜藏在他的身体里这种破坏欲会带来怎样的性格缺陷。

当孩子长大后，当他得到了足够的安全感和满足感后，他自然就会离开你的怀抱。你见过一个大人睡觉的时候必须要抱着的吗？这就像恋爱时期的情侣，总喜欢相拥而眠，而当彼此都很熟悉和信任之后，如果现在我老公还要抱着我睡觉，我可能会觉得他影响了我的睡眠，而更愿意摆脱他的手臂，在他身边入睡。

至于说影响发育，更是无稽之谈，大人只是以大人的感觉，觉得躺着睡多舒坦啊，都伸开了，那是因为大人的胳膊腿都是伸直的，可是你发现了没有，就算是平躺着，宝宝也无法伸开双手双脚。通常是双手上举，双腿蜷缩，就像一只小青蛙。为什么会这样，因为在子宫里他就是这样蜷缩的，既然蜷缩了9个月都没有问题，那么，抱着会有什么问题吗，当然没有。宝宝只会觉得更舒适，更安全，睡的更好。随着宝宝月龄的增加，小胳膊小腿会逐渐的伸直，被放下躺睡的时间也就会越来越长了。

如果你实在觉得辛苦，可以请求家人的帮助，和你轮流抱着宝宝。但千万不要因为辛苦而烦躁发怒，怨天尤人。宝宝很容易受到妈妈情绪的影响，只有妈妈快乐了，宝宝才能快乐。

由“抱睡”这个点，可以推及宝宝其他的需求满足。我的观点是，在孩子八、九个月之内，无条件的满足他的所有需求。月龄越小的宝宝，对他的需求满足度就应该越高。

也许很多人会不理解，这样不是会惯坏他吗？请注意，亲密育儿是适当回应宝宝的需求，而宠坏则是因为过度回应宝宝的需求。要知道，宝宝在婴儿时期的需求，全都是“吃喝拉撒睡”这些生存的基本需求。所以请最大程度的满足他吧，你很快会发现，这样做换来的是他对你的无条件的信任与爱。

宝宝一哭，就应该马上把他抱起来，轻声安抚。但现在很多父母不会这样做，他们会让宝宝一直哭，因为他们认为不能纵容宝宝的“坏”习惯。但是婴儿是不会有“坏”习惯的，他只是在用唯一的方式与你交流。可以换位思考一下，如果你的身体还没有协调能力，自己无法独立做任何事情，也不能用语言来表达你的需求，而你作为请求信号的哭声也不能引起任何人的注意，你会有什么感受？

宝宝只是因为饿了或者不高兴而哭泣，他只是希望父母来喂他或者抱抱他，而并不是在用哭声威胁父母。所以父母的及时回应并不会惯坏他，而是会让宝宝更加信任父母。哭声没有得到回应的宝宝不会变成一个“好”宝宝，他只会变成一个灰心丧气的孩子，或者一个暴躁的孩子，因为他觉得无法与你交流，也没有人会来满足他的需求。

婴儿出生后的几周到几个月是一个敏感期，在此期间，妈妈和宝宝都需要彼此陪伴。这个时期的亲密接触能使宝宝对妈妈亲近的天性，以及妈妈关爱、照顾宝宝的本能与生理需要都得到自然的发展。亲自抚养孩子的父母，能看懂宝宝的暗示，凭直觉就能恰当的回应宝宝。他们享受育儿的过程，而他们的宝宝也长得特别好。

在宝宝出生后的前几个月及时满足他的所有需求，这意味着你们之间形成了一种良好的交流模式。慢慢的，当宝宝学会哭泣以外的其他交流方式，并且能独立做一些事情以后，你就可以逐渐延缓回应速度，让宝宝学会等待。但是，让宝宝学会等待的前提是，他对你有足够的信任，知道你会满足他的需求。而建立这种信任的方法，就是在婴儿时期及时对他的哭声做出回应，并满足他的需要。

如果宝宝在很小的时候，你就延迟满足他的时间，让他哭，训练他学会等待，那么这样的宝宝只会认为，如果不大声嚎哭，你就不会来关注他。所以这样训练的结果，通常是宝宝哭得更厉害了。并且这样的宝宝长大后，也学不会延迟满足。

在母亲臂弯里长大的孩子习惯于与人交往，而被独自丢在床上的孩子，容易对物形成依赖。这也就是为什么很多大孩子还离不开某个娃娃，或者某条毛巾，因为这些物品曾是他孤独时候的安慰。我们应该让孩子的安慰来自于人，而不是物。

奶睡不睡，还在抱睡的飘过