孕育养娃神器
产后调理是非常重要的。应该喝点补气血的,比如说红糖。红糖也是有很多种的,千万不要贪小便宜去买市面上的赤砂糖,一点用处都没有! 应该选正宗的老红糖——九吉公老红糖! 不过喝还是得注意的,产后应该连续喝一个星期,可以煮鸡蛋当早餐吃!接下来就不适合在喝了,因为红糖是活血的,为了避免恶露淋漓不尽应该在产后一个月才开始继续喝,既可以起到补气血作用,还可以帮助宝妈产乳,更健康的乳汁!
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铁元,补血养颜去黄、我一直喝
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