湿疹,是一种婴幼儿时期常见的皮肤病。尽管医学上对湿疹的发病机制尚不明确,但根据《中国湿疹诊疗指南》,目前认为,湿疹与机体内部因素(如过敏体质、皮肤屏障功能障碍)、外部因素(如环境和食物中的过敏原、湿度温度)都有很大关联。
湿疹和过敏的关系十分密切,且后者是诱发前者的重要因素。过敏引起的过敏性湿疹通常表现为多形性皮疹,呈对称分布,多有渗液,并伴有严重瘙痒。如果治疗、护理措施不得当,还会导致继发感染,严重影响宝宝的饮食、睡眠,不利于成长发育。另一方面,宝宝太小,没有配合治疗和自我护理的意识,一觉得瘙痒难耐就用手抓挠患处,导致皮肤破损,也直接加重、延长了病情。许多宝宝治好后又复发,复发了又治,反反复复,苦不堪言,让一旁看着宝宝受罪的爸爸妈妈十分发愁。 对于反复发作的过敏性湿疹,不仅需要医生给出针对性的治疗,还要求宝爸妈多花些精力在家庭护理上。良好的护理措施,对于缓解病情、缩短康复时间都十分重要。 1. 饮食 母乳是最低敏的蛋白之一,因此婴幼儿阶段提倡母乳喂养。由于过敏性湿疹属于过敏引起,因此,妈妈在母乳喂养过程中要谨慎食用虾类、牛奶以及蛋类高风险食物。那些奶水不足的妈妈,可以选用奶粉喂养的方式。不过这里一定要留意,有的宝宝在喝某些品种的奶粉时会出现过敏症状,这时,妈妈一定要记得将奶粉换成氨基酸配方奶粉,后者是完全不含过敏原的。总之,核心就是要避开过敏食品。 2. 穿着 爸妈对宝宝衣物的质地和数量要进行有效控制。针对过敏性湿疹的宝宝,我们选用棉、软、宽松的衣物,避免人造纤维和毛织品直接接触皮肤。另外,切忌给宝宝衣服穿太厚、裹太紧,以免发生局部勒痕,阻碍血液循环。在尿布的选择方面,也应选择贴合性强、柔软、舒适的婴儿尿布。需要提醒的是,宝宝使用的衣物、枕巾、内衣等需要单独洗涤,做好杀菌工作,漂洗干净后尽量在高温下曝晒3小时以上,以消灭尘螨。 3. 洗澡 患病的宝宝虽然皮肤受损,但不是不能洗澡,正确的沐浴方式可以帮助宝宝保持清洁,降低感染几率。建议爸妈用温水给宝宝洗浴,炎热的夏天可以一天一次,干燥寒冷的冬季2-3天一次,具体视情况而定。不建议使用沐浴乳、肥皂等清洁剂,以温水轻拭皮肤即可。沐浴后,爸妈可以给宝宝涂抹温和的婴儿润肤露,保持身体滋润。 4. 室内环境 适宜的温度和湿度会降低宝宝的瘙痒程度,保持空气通风也可减少空气中过敏原的积聚。为避免宝宝吸入空气中的致敏物质,建议爸爸妈妈用吸尘器、拖把代替扫帚清扫房间,从而减少扬尘。冬季,房间内可以使用加湿器以提高环境湿度。 5. 保护受损皮肤 宝宝在瘙痒的情况下会不断抓挠患处,因此,定期修剪指甲能够避免宝宝在过程中再次损伤皮肤。另外,可以对宝宝的手臂做适当约束,保证受损肌肤顺利恢复。由于宝宝的自制力差,爸妈可以使用分散宝宝注意力的方法让他忘记瘙痒,例如,抱着宝宝到室外转一转,或者,拿出一件他爱玩儿的、安全的玩具,让他高兴起来。 过敏性湿疹是一种十分难缠的皮肤病,病症容易复发、病程长。对于总是反复、持续不愈的宝宝,爸爸妈妈要注意家庭护理中的细节,定期带去医院复查,从而帮助宝宝尽早恢复健康。更多>>
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