孕育养娃神器
10倍米粥
原料:大米、水,大米水的比例为1:10
做法:大米浸泡30分钟放入锅内煮,煮开后用小火,40分钟后关火再闷10分钟,盛起来将米粒碾碎(这个是普通砂锅,高压锅煮大概8分钟的样子就可以了)
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