12月18日打卡+冬天该怎么护理宝宝

天一冷，一些小宝宝就容易生病，那么该怎么避免宝宝生病呢？ 首先，要多给宝宝喝水，冬季干燥，缺乏水分会让宝宝上火，大便干结。 其次，就是让宝宝适当的运动，学步期的宝宝可以多锻炼宝宝走路，不会走的，妈妈可以给宝宝做被动操。 冬季要根据天气进行户外活动，雾霾天最好不要外出，在室内，室温要保持在20度左右。 室内要注意通风换气，通风期间避免让宝宝吹到过堂风，注意室温的同时，要保证空气的湿度，避免过于干燥，会引起不适。空调房或者暖气房要开加湿器，也要注意室内通风。