孕育养娃神器
说真的生完宝宝胖了很多,昨天和宝妈聊起减肥,总结如下三月不减肥,夏天徒伤悲。个人认为最健康的减肥方式就是运动➕节食。只要有一颗减肥的决心和坚持不懈的运动🏀,控制饮食,少吃高热量的食品,就会达到你的理想体重。所以加油减肥!!!
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