孕7周饮食|孕吐越来越严重?少吃多餐更健康
如果孕吐严重导致体重轻微下降,这是正常现象不必过于担忧,孕吐反应消失后就会有所改善,恢复体重正常增长...
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备孕女性如何预防血铅超标?
如果孕前没有进行排铅,那么怀孕后可能会引起胎儿早产、出生体重低、智力下降等情况。什么是血铅超标?血铅...
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产后漏尿太尴尬,恢复有妙招!
发生原因不外乎以下的因素:怀孕期间因大腹便便,重力压迫骨盆底肌,导致肌肉疲乏,支撑力下降;...
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帮妈妈恢复身材和体力的两种产后运动
基于产前一人吃、两人补的心态,妈妈在怀孕期间平均会增重12至15公斤,然而产后扣除宝宝体重、羊水、胎盘及...
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