孕育养娃神器
根据中国营养学会推荐,6个月内婴幼儿钠摄入在200毫克左右,换算成食盐为0.5克。母乳或配方奶粉,以及婴幼儿自身代谢的储存,就能提供生长所需的足量钠,不用额外添加。到一岁后孩子饭菜中可适当加点盐,但添加总量需要严格控制,一天不能超过1克。
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十个月之前不吃盐 展开阅读全文
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一岁前没吃盐
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