妈妈们最担心的就是孩子生病,由于小孩身体免疫力低,很容易患感冒,一旦感冒妈妈们就要引起注意了,如果吃的不对还可能加重孩子的病情,所以今天我们说一下小孩子感冒不能吃哪些食物,可以有效的帮助妈妈们解忧。 1、寒性食物 身体一旦受寒,就会伤及肺脏,如果一旦吃寒性的食物,比如饮料或者雪糕,就会造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈,同时还会伤及脾胃,造成脾胃功能下降。 2、忌肥甘厚味 小孩子咳嗽是由于肺热引起的,这和饮食中吃肥厚味有关,肥甘厚味会引起内热,加重咳嗽。而且油炸食品也不宜多吃,会加重肠胃负担,滋生痰液,使咳嗽更加难以治愈。 3、忌食鱼腥虾蟹 这些味道会刺激呼吸道,加重小孩咳嗽,尤其是对鱼蛋过敏的孩子更要注意避免。 4、忌食酸甜 酸的食物会使痰不易咳出,甜食会是炎症难以痊愈。 5、忌食用橘子 橘皮是止咳化痰的,但是橘肉是热性的,反而会生痰。 6、忌食太咸 吃的太咸会诱发咳嗽或者让咳嗽加重。 7、忌食零食 零食不但没有营养,而且容易上火,小孩吃了会加重病情。 预防宝宝感冒,除了多带宝宝运动外,还要以食疗为主,平时的日常饮食要清淡,营养更要均衡,才能预防宝宝少生病。
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