孕育养娃神器
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我嫂子在梅州老家做检查，也是妇幼保健，她从怀孕到现在7个多月，没吃什么维生素和补铁的，就只吃些钙片，我不知道怎样，在广州，医生每次都会开维生素和钙片，怎么回事？
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今天特意问了医生，医生说还要继续吃
沒刻意吃，每天飲鮮奶、吃核桃和吃兩種水果，孕早期買了葉酸也沒堅持服用，改吃西柚補充葉酸，進入孕中期有吃Dha。沒有說非要吃，我們出生的年代和爸爸媽媽出生的年代也沒有吃這麼多一樣這樣活過來
(⊙o⊙)…
我没吃，吃了会吐。
我觉得宝妈说的对，
我成个孕期都无吃什么维生素复合片！医生话要我从食物中提取营养！
我也吃了就吐，于是我都是吃维生素之前只吃一点点饭，因为吃一个维生素片已经可以顶的上我一碗饭的量了……
什么食物?
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