现在越来越多的人注重优生优养,因此,从备孕阶段开始就很注重个人的身体健康。备好孕,怀好孕,这当中确实存在着一定的影响关系,想要生出一个健康的孩子,那么,就要从备孕开始做好准备。对于备孕期间的一些禁忌事项,也要严格回避,以免影响了怀孕的受孕率,甚至对孕育出来的胎儿健康存在威胁。
一、备孕期间不宜做的事
1.不宜乱用药
备孕期间不宜乱用药,因为在药物的影响下,有可能降低了受孕的几率,或者对孕育出来的胎儿健康造成威胁,极有可能导致胎儿出现畸形、死胎、流产的现象。所以,备孕期间用药要遵医嘱,如需坚持用药,最好是推迟怀孕时间。
2.不宜熬夜
备孕期间要保证每天有8小时的休息时间,只有睡眠充足,才会提高受孕几率,而且,这对调理身体有一定的积极作用。
更多>>
更多>>