燕窝一直被认为是女人养颜美容的奢侈品,具有养阴润燥、益气补中、治虚损的功效。牛油果中含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素、叶酸等,能够降低胆固醇,养颜美容。而牛油果搭配燕窝一起吃,又有怎样的功效呢? 2016年1月9日,伊丽莎白国际准爸妈学院举办的《牛油果燕窝DIY》课程吸引了许多准爸妈们的参与。
燕窝大禧养生专家Coco讲解燕窝的养生知识
牛油果燕窝DIY,准爸妈们乐享其中
燕窝大禧的养生专家Coco不仅为准爸妈们讲解了燕窝的来源、制作方式、养生作用,还教大家如何挑、选、煮燕窝。“牛油果燕窝含有丰富的维生素、植物油脂、叶酸等营养成分,能降低胆固醇、美容养颜、滋阴润肺,孕妇食用后不仅能够增强胎儿和母体的免疫力,还能保护子宫,助于安胎。”Coco老师介绍完后,就开始带领准爸妈们动手制作牛油果燕窝了。在Coco老师的指导下,准爸妈们依次将牛油果切半,去核挖果肉......现场其乐融融。
准妈妈们学习DIY牛油果燕窝
准妈妈DIY牛油果燕窝
“今天不仅吃到了美味的牛油果燕窝,还学会了怎么做,一堂非常有意义的美食手工胎教课,我感觉收获很多!”一位准妈妈一边说,一边慢慢地品尝牛油果燕窝。
准妈妈们开始品鉴牛油果燕窝
精致的牛油果燕窝
下周三,伊丽莎白国际准爸妈学院校长刘文婷将带您走进神秘的奥尔夫音乐胎教世界,领略国际先进的胎教理念,体验歌、舞、乐三位一体的综合性胎教互动。小伊静候各位准爸妈哦!
更多>>
更多>>