孕育养娃神器
芒果中含有致敏性蛋白、果胶、醛酸,对皮肤黏膜有很大的刺激作用,若哺乳期妈妈经常吃芒果,这些致敏性物质会通过乳汁传给宝宝,还在哺乳期的宝宝对过敏毒素是没有抵抗能力的,很容易过敏。
而且芒果性质湿毒,哺乳妈妈大量吃芒果,这些湿热也会通过乳汁传给宝宝,导致宝宝很容易发热毒而得湿疹胆黄,所以哺乳期妈妈不能多吃芒果。
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哺乳不能吃
孕期可以吃芒果。民间流传芒果热性、芒果有毒性、芒果吃了会让宝宝长湿疹、黄疸等,并没有科学依据。 芒果含有较为丰富的胡萝卜素,在体内可转化为维生素A,有助于孕期视力与皮肤健康。 不过,一些芒果糖分较高,注意控制量。血糖控制不佳的准妈妈,建议每天中等大小的台芒不超过2个,分两次吃。对芒果过敏的妈妈,不建议吃。
主食
蔬菜菌类
水果
肉/蛋类
其他
芒果不能多吃 展开阅读全文
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那怀孕期间可以吃吗
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