科学坐月子，让美丽与健康升级
生儿育女是每个女人的必经之路。坐月子是女性调理身体的关键时期，关系着她们今后的健康与幸福。怎样才能使身体和容颜迅速恢复到孕前状态呢？当多年来的陈规陋习与科学箴言相混相伴，又该如何抉择？
4月27日，伊丽莎白国际准爸妈学院课堂上，曾指导多位明星坐月子的金牌助产师杨美英将从生活、情绪、疾病、瘦身、美容等方面分享坐月子的实用宝典，指导准妈妈科学坐月子，帮助她们顺利度过月子期，让她们蜕变得更加美丽与健康！ 怎样坐月子才科学？ 月子里妈妈的全身系统都会发生明显的生理变化，应格外注意保健。产后如何安排饮食与休息？束缚带该不该用？如何保持良好心态以防抑郁症的出现……这些妈妈们最关心的月子问题，都将在课堂上得到详细解答。休闲午后，充电学习之时，还能品尝伊丽莎白精心准备的茶歇美食，您怎么会错过呢？“伊”起来，不见不散哦！ 课题：科学坐月子——生活指导 时间：2016年4月27日（周三）下午14：30—17：00 地点：广州伊丽莎白妇产医院五楼国际准爸妈学院 费用：50元/人（限15人），现场交费后入场 明星讲师： 杨美英 金牌助产师 产房主管/主管护师 “2011羊城杰出护士”称号的获得者，原广州市第一医院产房护士长，拥有二十多年的产科护士长经验和三十多年助产士经验，对拉玛泽分娩、导乐陪伴分娩等有深入研究，具备丰富的接产技术和护理工作经验，且对分娩镇痛有成熟的实践经验。积极投身各大孕妇学校教学工作，曾为广东省几十家医院进行医务人员和孕妇产前培训。
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