【准爸妈学院】学习美育胎教，让你孕育聪明有气质的宝宝

　　许多准妈妈都希望自己能孕育出健康漂亮而且天资聪明的宝宝，于是努力尝试着各种不同的胎教法。然而，什么样的胎教法对胎宝宝的气质和智力更有帮助呢？6月22日，伊丽莎白国际准爸妈学院特邀嘉宾COCO老师为大家介绍了美育胎教法，并现场指导准爸妈们进行美育胎教实操——DIY精美棒棒糖。 COCO老师在介绍美育调教 　　准妈妈多欣赏艺术，宝宝更聪明、更有气质 　　下午3点，伴随着轻柔的音乐，美育胎教课正式开始了。课堂上坐满了兴致昂扬的准爸妈们。据COCO老师介绍，科学的胎教法有许多种，包括音乐胎教、抚摸胎教、运动胎教，语言胎教等等，而COCO老师此次为大家带来的是美育胎教。美育胎教就是通过准妈妈孕期进行的各类艺术欣赏和实践活动，提升准妈妈的自身修养与气质，让胎宝宝感受到准妈妈良好的心情状态，促使胎宝宝对美好事物有天生的感知力。 COCO老师指导棒糖制作 　　准爸妈想给予宝宝独一无二的美丽 　　在制作棒棒糖之前，COCO老师特别提醒准妈妈，怀孕的时候不适合吃糖分太高的东西，因为摄入过高的糖分不利于准妈妈与胎宝宝的健康。COCO老师还特别强调，棒棒糖的制作该选用糖分比较低的糖类，点缀用的彩糖也应该选取健康的植物色素糖，要避免制糖原料含有不利健康的化学添加成分。在制糖环节，COCO老师将加热过的珊瑚糖分给每位准爸妈，晶莹剔透的糖浆在准爸妈的模具里慢慢凝结成圆形的棒棒糖。准爸妈们用彩糖精心点缀，设计成别致的图形，一个个漂亮的DIY作品就诞生了。虽然亲手做出这么漂亮的糖果，但准爸妈们都不舍得吃，而是将它们好好包装并收藏起来作为宝宝将来的礼物。 准妈妈认真地DIY棒棒糖 陶醉于自己的DIY作品 　　每颗棒棒糖都是一份特别的爱 　　COCO老师提议大家为自己的作品取一个好听的名字，准爸妈们也是脑洞大开：我这个叫做“透明精灵”，我希望我的宝宝以后像精灵一样可爱；我这个叫做 “甜蜜宝贝”，我希望我的宝宝像糖果一样讨人喜欢；我给我的作品取名叫“水晶之爱”，我想告诉宝宝，妈妈现在的心情就像这颗棒棒糖一样甜，我相信将来我家的宝宝一定是最聪明、最可爱的。 　　准爸妈们的准品：  

长胎不长肉，做一个美丽的准妈妈！6月25日准爸妈学院精彩预告

 拥有好身材是所有女人的共同心愿，怀孕的准妈妈也是如此。那么，怀孕期间如何控制体重？孕期的不同阶段体重增加多少最为合适？怎样保持孕前的曼妙身材？这些都是爱美的准妈妈最想了解的问题。6月25日下午，拥有丰富孕产专业知识的伊丽莎白国际准爸妈学院刘文婷校长将为您讲解孕期如何长胎不长肉，全面介绍如何科学地进行孕期营养搭配及体重控制，并现场指导孕期瘦身运动，让你在怀孕期间也能做一个美丽的女人。

  孕期体重增长过快，不仅使形体上不美观，还会导致妊娠期糖尿病、高血压、胰腺炎等疾病的高发，并且对胎宝宝也会有影响，增加宝宝成年后罹患肥胖、糖尿病及其他疾病的可能性。

　科学的孕期营养搭配、合理的孕期运动，既能保证宝宝的营养健康，还能帮助消除准妈妈多余的热量与脂肪，让准妈妈获得良好的体力和愉悦的精神状态，对胎宝宝的生长发育也能起到促进的作用。所以，想了解长胎不长肉的秘籍，千万不错这次精彩的课题哦。

 课题：长胎不长肉

 时间：2016年6月25日（周六）下午14：30—17：00

 地点：广州伊丽莎白妇产医院五楼国际准爸妈学院

 费用：免费

 明星讲师：

 刘文婷

    妇产科医师

 国家公共营养师

 国际拉玛泽认证讲师

 德国国际奥尔夫讲师

 广东省妇幼协会会讲师

    广州市健教骨干培训讲师

 广州伊丽莎白国际准爸妈学院执行校长

 专家履历：

    致力于健康教育工作九年，2007年获得广州市首批市级拉玛泽教学医师称号，2009年代表海珠区参加由广州市妇女儿童医疗中心及优生优育协会举办的“广州市首届孕产妇师资技能比赛”获得广州市二等奖。