早产征兆和假性宫缩如何区分？戳这里来看

    如果准妈妈在孕晚期28—37周之间提前出现子宫规律性收缩，可能是早产征兆。这时准妈妈需要检查宫缩，以确定是否就是早产的先兆，因为从孕28周开始，也会时常出现假性宫缩的现象。

什么是早产

    一般胎儿还未足月，在怀孕28—37周之间分娩，我们称之为早产。有很多原因可能造成早产，母亲方面的原因有：急性传染病，严重贫血及心、肝、肾等内科疾患，孕期合并妊娠高血压疾病、产前出血、胎膜早破、子宫畸形、外伤等；胎儿方面的原因有：双胎、多胎、羊水过多、胎儿畸形等。 

如何预防早产呢？预防早产首要的是孕妇应定期做产前检查，尽早发现上述疾病并积极治疗，消除或减轻这些可能引起早产的原因。同时孕妇要避免过度劳累、精神紧张，注意孕期卫生，预防传染病，并尽量避免接触放射线一类有害物质，另外，有多胎和早产史等情况的孕妇应提前入院休息和治疗。

一旦出现早产迹象应当马上卧床休息，取左侧卧位以增加子宫胎盘供血量。条件允许的要马上住院保胎。

假性宫缩

从孕28周开始，准妈妈可能会时常遭遇假性宫缩。因为在妊娠中后期，增大的子宫开始下降，另外，胎头下降使骨盆受到的压力增加，孕妇常常会出现“感觉肚子往下掉的，背都伸不直”的症状，如果孕妇较长时间的用同一个姿势站或坐，会感到腹部一阵阵的变硬（即出现肚子紧的症状），这就是假性宫缩。假性宫缩的特点是出现的时间无规律，程度也时强时弱。临产前，由于子宫下段受胎头下降所致的牵拉刺激，假性宫缩的情况会越来越频繁。

出现假性宫缩时，准妈妈无需去医院就医，只需要稍作调整以缓解。具体方法是可以学习呼吸法，平卧，闭目，思绪放松，以鼻深呼吸；以口深呼吸放松腹部；以鼻吸气后，屏气，然后长呼气。

早产征兆和假性宫缩 如果分辨？ 

那么哪些征兆预示着可能早产呢？又有哪些感觉只是孕晚期的假性宫缩呢？以下我们详细列出早产征兆和假性宫缩的对比，方便孕晚期的准妈妈进行对比。

早产征兆

在怀孕29周-36周时，如果出现有规律的子宫收缩，约5分钟一次并逐渐增强。

孕晚期出现不规律的宫缩，下腹变硬，在夜间频繁出现，白天很少出现，并不伴随阵痛。

孕晚期29周-36周时，准妈妈出现子宫有规律的收缩，并伴随有阴道出血，这时出血量较多，很可能是早产征兆，应立即去医院检查。

准妈妈在怀孕29周-36周期间，如果阴道中有一股温水样的液体如小便样，无法控制的慢慢流出，可能是羊水流出来了，要及时到医院检查，有可能要早产。

准妈妈在怀孕29-36周时，子宫收缩频率在每10分钟两次以上，准妈妈会开始感觉到酸痛，有点类似月经来临般腹痛，不止下腹不舒服，还会痛到腹股沟甚至有持续性下背酸痛；严重的还伴随阴道分泌物增加及阴道出血，要到医院检查。

假性宫缩

出现不规则的子宫收缩，3、5分钟或10分钟一次，不会增强。

当子宫收缩时，可感到下腹部很硬。实际上，如果孕妇较长时间的用同一个姿势站或坐，也会感到腹部一阵阵的变硬。

无阴道流血现象。

无羊水流出。

阵痛时间短，且不连续。