补水?保湿?傻傻分不清楚很多人说补水保湿是一样的,甚至认为保湿就是补水了,这个一样吗?当然不一样,看字都不一样啊!
我们最常见的敷面膜,敷完本来脸是应该水当当的吧,结果睡着了,或者偷懒没跟上后续保养,第二天早上起来,细纹横纹依然清晰可见甚至变本加厉!
我们一直在强调保湿,但整个功课其实是应该分为补水和保湿两个部分:
补水就好像我们打开龙头给浴缸里放水,而保湿,则是要给这个浴缸盖上盖子,降低水分的流失速度。补水帮助肌肤细胞直接补水,让表层细胞和深层缺水的细胞结合。而保湿是把补充进去的水分紧紧的利用保湿膜来锁在肌肤细胞中。
所以在我们选择保湿品的时候最好是根据自己的肤质年纪选择相应的配套的产品,不要说光是多一个保湿化妆水,而不是单纯的跟风选择单品。
补水一定是内外兼修,由内而外和由外而内都很重要。护肤保湿的东西不能少,喝水运动加速内部补充循环也不能丢。很多朋友说每天喝很多水,吃很多水果,但是皮肤还是干。但是单靠喝水并不能解决你肌肤干燥的问题!内外兼修,保湿可不仅仅是喝水那么简单!
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