孕育养娃神器
空腹血糖4.67，一小时后8.03，两小时后8.55！医生说我血糖高，要控制饮食，不能吃高糖食物，少吃主食，不能喝粥，感觉好多东西不能吃，水果都不敢吃了，孕24周，接下来的日子怎么吃啊
广告
我也在监控血糖，水果蓝莓，西柚，奇异果和牛油果是安全的，但也不能多吃。面食我是绝对不能吃，昨天早上吃了两个肉包，餐后2小时高的吓人。楼主买个血糖仪吧，自己在家测测，吃什么升糖心里也有数。 展开阅读全文
听我的，建议你也下载一个宝宝树孕育，以前很多事情我也不会处理。在这里有很多有经验的妈妈互相帮助，教会我如何处理家庭关系，还有很多非常专业的孕育知识，现在整个人都不一样了。赶快 下载【宝宝树孕育】 试试吧！
你后来怎么控制的啊！我比你的还要高
我也是，米饭只敢吃小半碗。多吃点菜吧，加餐也加起来，坚果水果牛奶煮鸡蛋什么的。我跟你一样，高得还不算太多，控制饮食加运动一定可以降下来的！
饭都不敢多吃了现在
好的！谢谢
低脂低糖，有些水果还是可以吃的，糖分高的不能吃罗，蔬菜可多吃，运动一下下
还有，主食要适当减少，多吃粗粮，燕麦什么的。蔬菜多吃，肉适当，不用特别控制。餐后散步30分钟到一小时。运动运动降糖蛮有效果的。
好怕降不下来
吃一段时间会降下来的，饭菜照常吃，别吃零食，高糖分水果跟糖水就好了
需要账号和密码的外链可能是钓鱼网站，为了您的账号和财产安全，请勿提供任何有效信息！
更多>>
举报
