孕育养娃神器
外敷药乳痈散使用方法：
1）每袋可使用数次，每次用完刮下和新药混合后可反复使用
2）食用陈醋和蜂蜜1:1将药面调成粘稠糊状，涂抹在乳房上（避开乳头），覆盖上保鲜膜，露出乳头。
3）每次敷药2小时，痛感肿胀较严重者延长敷药时间至4-6小时
做为催奶老师觉得有必要给普及一下
希望可以帮到需要的亲们
1）宜吃清淡食物，多喝小米粥、瘦肉粥、红豆粥、瘦肉汤、西红柿鸡蛋汤、鱼/鸡排骨可以清蒸食用，适量食用新鲜蔬菜和水果，如菜心/西兰花/胡萝卜/木耳/莴笋苹果/提子等2）不宜吃油腻汤水，如：猪脚汤/母鸡汤/煎炸/生冷瘦/寒凉/辛辣/酒类/咖啡刺激食物3)禁吃：麦牙/麦片（麦牙/麦片加工的食品）/山楂/韭菜/豆豉/猪肝/（等内脏），大料茴香等调料，人参/鹿茸/花胶/当归/阿胶等大补食物
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