孕育养娃神器
32周了，抽血说贫血严重，吃什么补血好的啊？有推荐吗？
多吃富含铁元素的食物血红素主要存在于动物性食品中，不受其它食物成分干扰，吸收率较高，如肝脏中铁的吸收率达10%-20%，补铁补血更充分。吃促进铁吸收的食物维生素C可促进铁的吸收，能使食物中的铁转变为能吸收的亚铁，猕猴桃、柑橘、橙子、西红柿等果蔬都富含维生素C。 展开阅读全文
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猪肝很好哟宝妈
补铁，猪肝之类的
多吃富含铁元素的食物血红素主要存在于动物性食品中，不受其它食物成分干扰，吸收率较高，如肝脏中铁的吸收率达10%-20%，补铁补血更充分。吃促进铁吸收的食物维生素C可促进铁的吸收，能使食物中的铁转变为能吸收的亚铁，猕猴桃、柑橘、橙子、西红柿等果蔬都富含维生素C。
孕期贫血要赶紧补回来，生产需要很多血，已经贫血了食补就很难了，还是要补充铁剂，可以试试我吃这种，好吃也容易补
动物内脏，红枣等等都有补血功能，让医生开些补铁的药给你吃，自己也上网查下应该会有吃什么东西会补血
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