孕育养娃神器
发烧时,人体最需要的不是维生素和蛋白质,而是需要保元气,补充津液。水果属于生冷的食物,人体内部温度40度左右,低于这个温度都需要耗我们自身的阳气来暖它,而此时,身体的阳气正用于对抗病邪,如果再用来消化生冷的水果,不仅起不到帮助恢复的目的,反而徒耗阳气,削弱了人体的抵抗力。 不食荤菜(包含荤汤如鸡汤)的道理差不多,因为肉食难消化,必然要动用更多的身体阳气去帮助消化,使身体恢复更慢。
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