减肥打卡，不吃药，不用减肥物品的宝妈一起来吧

1月20的午餐 迷迭香盐烧鲈鱼+蒜蓉西兰花+蒸山药。 还是建议各位需要减肥的朋友，不要不吃饭，要对自己的身体负责。 2018年的目标减到140 体脂减到20以下。 各位朋友一起努力吧。 咱们不吃药，不用各种乱七八糟的减肥物品。一起努力吧。