扔东西的目的 让我们能跟自己喜欢的东西亲密过日子。 扔前准备 思想准备 理性:扔,不是一拍脑门地扔。扔的过程其实是在梳理自己喜欢什么、需要什么。 勇气:都是花钱买的,闲置物品里还有自己的过往,扔的不是东西,而是早该清扫的情绪。 沟通:扔东西是一个大工程,可能会有各式各样的问题发生,考验你沟通能力的时候到了。 工具准备 1.扔东西清单:跟着清单,整理对应区域,逐个攻破。 2.水笔1支:扔掉后立马打勾。 3.N个大型垃圾袋:扔东西不是扫灰尘,需要又大又结实的垃圾袋。 4.2~3个无纺布收纳箱或干净纸箱:暂时无法取舍的物品临时过渡。 扔东西清单 从玄关到餐厅、客厅、卫生间、卧室、书房、儿童房、阳台,有些东西该扔了! 玄关 一年以上没穿的鞋子(如果一年以上没穿,请考虑一下它的存在价值吧) 旧的、不合脚的、同款过多的鞋子考虑淘汰一批吧 破损、变形的拖鞋(推荐家中常备一次性拖鞋,为访客准备) 过期、干涸的鞋油、鞋蜡 已经很脏的擦鞋布(推荐使用一次性抽拉式擦鞋布) 生锈的剪刀、小刀 劣质的、不太可能再用的一次性雨衣 用过的鞋套 使用时间超过3个月的一次性拖鞋(趁机换一批) 厨房 过了保质期的食物 长虫发霉的食物 冰箱冷冻室里忘记了储藏时间的冷冻食物 不喜欢吃的零食糖果(下次别买了) 已经不脆的瓜子等坚果 已经风干的蔬菜、水果 别人送的但不想吃的土特产 开了封却记不起上次使用时间的调味品 过期的火锅底料、酱料佐料、果酱、巧克力酱、蜂蜜等 方便食品里的调味包 根本不会用的超市商场赠品杯 攒了一大把的酸奶吸管 吃蛋糕时没用完的一次性刀叉 外面打包回来的一次性饭盒(被定义成一次性,但在家里正儿八经被多次使用) 东西已经吃完的包装盒罐 淘汰下来的电饭锅、高压锅等烹饪工具 破旧、生锈、不再使用的锅 缺了角或有裂痕的碗、餐盘、杯子 从来不用的桌布、桌垫 已经看不出原来颜色的筷子 客厅 不会再听的CD 不会再看的VCD、DVD 做工粗糙的旅游纪念品 各种宣传资料 过期优惠券 过多囤积的塑料袋、垃圾袋 过期药品 以为会用到的打包发泡纸 攒了一堆看似质量好的购物袋 拆包忘了保质时间的零食 已经看不出颜色的桌垫、桌布 混在一起牌面不全的扑克 缺胳膊少腿、写不出字的笔 枯萎的植物 换下来的灯泡、灯(即便还好用但实际不会再用) 卫生间 看不出颜色、干巴巴没有任何质感的毛巾 开封一年都没用完的洗涤用品 去年夏天打开但没用完的防晒霜 过期的护肤品 用了发现并不适合的护肤品 开封很久都没用完的乳膏 已经没弹性的扎头发绳 用不完也不会再用的洗发水、沐浴露 用了3个月以上的牙刷 用到只剩得没法抓的肥皂 已经不好用的清洁工具 厕纸包装袋、卷纸筒芯 烂趴趴的搓澡巾 书房 漏水的笔 写不出字的笔 已经干掉的胶水 旧日历 没有粘性的便利贴 已经结束的培训考试资料 已经更新了很多代的旧数码用品 重复的数据线 小容量的SD卡 没啥特别意义的明信片、贺卡(感谢之情表达并铭记就好了) 不灵活的鼠标 存钱罐(这个攒钱的办法并不好,零钱尽快用,孩子有一个就可以了) 坏掉的手表、闹钟 买来就不用的装饰蜡烛 攒下来的旅游地图(出门有手机就够了) 名片(用电子名片代替吧) 已经不再需要的小票 卧室 破洞或拉丝的袜子 只剩一只的袜子 领口变形的T恤 泛黄的白色衣服 破损的旧皮带 松懈变形的内衣内裤 质感低廉的衣服 一年没穿过的衣服 一年没戴过的围巾 各种文化宣传T恤 穿起来觉得自己变丑的衣服,再贵也要扔 磨损的旧钱包 已经不适合当下年龄、气质的衣服 每次出差带回来的拖鞋 颜色、款式五花八门的衣架,视觉凌乱,丑会影响心情的 根本穿不上却幻想瘦了能穿的衣服 旅途买来一年以上从没穿过的民族风衣服 超大型收纳箱、蜂窝收纳格(发现不好用却折叠了放在衣柜里) 不会再背的包 根本就不想再用的旧床单 用了很多年的旧枕头 已经看不出颜色的枕套、抱枕 儿童房 孩子已经穿不上的衣服、袜子、鞋子(别想着留给二胎,有了孩子再留也不迟) 孩子的手工作品(拍照留个纪念就好啦) 孩子已经不玩的玩具(和孩子一起整理吧) 各种玩具包装盒 各种培训机构的海报 干涸写不出的水彩笔、油画棒 孩子小时候用过的被褥 节日装饰品、面具、帽子、气球等 培训机构送的小书包 漏气的皮球 阳台 阳台上已经完全枯掉了的盆栽和肥料 早已枯萎的花草绿植 废弃不用的玻璃鱼缸 暴晒后开裂的塑料面盆 已经没有花草的空花盆(除非马上用起来) 损坏严重的衣架 堆在阳台上或角落里的快递箱、快递盒 生锈的扳手、螺丝刀 坏掉的行李箱 总觉得可能会用的快递包装、家电包装箱 闲置的宠物玩具、宠物衣物等 旧玩具处理 可选方案:朋友圈拍照转赠;妈妈群二手转让;闲置APP平台二手处理。
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