孕育养娃神器
因为之前孕酮降低了，医生开了黄体铜跟保胎丸。吃了之后就很难去厕所。医生说不吃怕降下来。叫我喝点蜂蜜水。我喝了蜂蜜柠檬水，吃香蕉，[流泪]也还是很难去厕所。感觉整个人都不好的感觉。。请孕妈们支招！
我一胎的时候，因为工作岗位整一天都是坐着的，便秘得特严重，每次大便都是要破羊水的感觉。整个孕期靠乳果糖缓解。。现在二胎工作不同，整天走来走去，基本没怎么坐，就没有便秘。你可以考虑一下多点走动。
便秘试下吃火龙果
酸奶，火龙果，香蕉，粗粮，不要吃辣的东西
我之前一直有吃孕妇益生菌，到生完之后排便还是挺好的，没试过便秘哦。或者你试试喝酸奶、吃火龙果
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