孕育养娃神器
我是顺产，下面有缝线，缝线后导致缝线的地方太痛，晚上都无法入睡，各位宝妈们有没有缓解疼痛的方法
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宝妈是缝肉线的吧？？要等它吸收掉就好了，我是缝要拆线的，生完5天后拆线，拆了线就轻松多了，我觉得还是拆线的好，恢复得快。
第一周都是很痛的 坐着也辛苦
没有办法。忍着。侧着躺
宝妈，你要想尽快恢复，可以试试做产后骨盆底肌肉训练，注意要保持缝线处的清洁，不潮湿。可以在缝合部位用冰袋冷敷。躺和坐的时候不要坐在过硬的东西上给缝合处带来压力。
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