养育宝宝是一个艰辛又愉快的过程,在这个过程中我们最最担心的就是宝宝的健康问题,宝宝一生病手忙脚乱甚至彻夜难眠,但是其实养育也是有规律可循的,宝宝的免疫系统,是在一次又一次与细菌、病毒的斗争中得到锻炼而不断完善的。然而,宝宝在以下三个时期,免疫力是最脆弱的,需要格外留意。 1 刚出生时 宝宝刚出生的时候,切断了来自母体里的营养供给,而宝宝自身的功能不全,缺乏抗体,病毒很容易进入宝宝的身体。 这时候坚持母乳喂养就显得格外重要,母乳所含的抗体数量是配方奶无法比拟的,宝宝可以从母体内获得来自妈妈身体里的抗体,所以,即便是妈妈的奶水不多,也要坚持母乳一段时间,这是宝宝抵抗力的最初来源。 另外,要定时接种疫苗,刺激宝宝自身产生抗体,以应对外来病毒的入侵。 2 断奶期 没有母乳所提供的抗体,宝宝的免疫力就会有所下降,这段时间需要格外注意添加辅食的添加。 在宝宝6个月之后,母乳中的营养已不能满足宝宝生长发育的要求,家长要及时、正确地给宝宝加配方奶粉和辅食配料。注意辅食添加的顺序和原则,食物的选择和制作方法,做好母乳与辅食的衔接工作。 这段时间要注意观察宝宝的身高体重是否达标,去医院体检也会检查微量元素,如果缺少某一样元素,医生也会提出相应对策,这个时候可以带宝宝多参加户外活动,晒太阳,增加运动,促进钙吸收。 3 进园时 有些家长说,孩子上幼儿园之前,不怎么生病,但是自从上幼儿园之后,总是生病。其实,幼儿园是群体生活,有一个宝贝感冒了病毒就可能通过咳嗽、打喷嚏、唾液传播给其他孩子,因此这个时候宝宝很容易生病。 家长总是担心宝宝在幼儿园会冻着,因此穿衣时总是裹三层再三层。而宝宝在活动后,衣服总是汗津津的,风一吹汗液蒸发带走身体的热量,孩子就容易着凉。适当穿的舒适、灵活一点,宝宝免疫力更强。 注意少吃零食,很多宝宝在上幼儿园后,会吃很多零食,零食食用太多会影响主食的食用量,而且影响宝宝的消化系统。 上幼儿园后,宝宝从家庭环境中到校园会有很大的反抗情绪,而且总是哭哭闹闹。这时候妈妈要注意缓解宝宝的压力,多多鼓励他。宝宝心情开心后,对各种疾病的抵抗力也会增强哒!
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