产后康复、新生儿喂养指导、婴儿抚触……好妈妈必备知识科普！

随着新生命的到来

每一位女性都急切地想成为一名好妈妈

但作为新手的您

在面对新的挑战时

往往会喜忧参半

产后如何调整心态、如何恢复美好的身材？坐月子期间要注意什么？0-3个月的宝宝如何喂养更科学？……广州女子医院产科专家将与您面对面授课，解答您的各种健康、育儿疑问，让您产后无忧！手把手教您如何为宝宝洗澡、抚触，现场操作让您更有实感，为宝贝的到来打好基础！

最重要的是参加精品妈妈班完全免费！

到场还可获得一份精美礼品！

如此福利，各位准妈妈们一定不要错过啦~

下面一起来看看7月妈妈班的具体内容吧~

7月7日（周六）10:00

产后忧郁症预防、产后形体恢复

紧张、疑虑、内疚、恐惧……不少妈妈在生产孩子之后由于生理和心理因素而出现抑郁症，可以如何预防呢？“十月怀胎，一朝分娩”，还没有从初为人母的喜悦中平息下来，很多新妈妈就开始筹划减肥瘦身了。不过产后何时可以做运动？如何更好地恢复形体？以上种种问题，产科专家将在现场为您答疑！

7月14日（周六）10:00

产褥期护理、母乳喂养

妈妈在怀孕及生产过程中，生理机能会发生很大变化，需要依靠产褥期的悉心养护才能恢复。坐月子期间，如何科学地进行母乳喂养，也成为了妈妈们最在意的问题之一。

7月21日（周六）10:00

0-3个月宝宝科学喂养

从宝宝出生的那一天起，家长就密切关注宝宝的饮食问题。每个阶段宝宝的喂养时间不同，所需的营养也不同。专家教您如何喂养0~3个月的宝宝，让他更健康、发育更好！

7月28日（周六）10:00

操作课：宝宝抚触+游泳

适当地给予宝宝温柔的抚触，不但可以刺激宝宝感觉器官的发育，还可以增进宝宝的生理成长和神经系统反应，更可以增加宝宝对外在环境的认知。在抚触的过程中，也会加深亲子之间的浓厚感情。

重要的事情再说一次！

精品妈妈班课程完全免费

到场参加即可领取礼品

准妈妈们别犹豫啦

抓紧时间报名吧！

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