祛斑大难题？吃这5样就够了

祛斑好难，护肤好难，多吃这5样东西，一切困难其实都不是很难，小编下面给大家介绍介绍

1.西红柿汁：祛斑效果更好，西红柿含有丰富的维生素C，有效减少黑色素的形成。能使肌肤白嫩，色斑淡化

2.冰糖柠檬汁：柠檬汁搭配冰糖，酸酸甜甜，能白嫩皮肤，消除面部黑色素，祛斑效果良好，是居家旅行日常必备的祛斑饮品。

3.黑木耳红枣粥：30克黑木耳，红枣20枚，每日早餐晚餐各一次，经常服食可以驻颜祛斑，能改善面部色斑。

4.mmV胶原蛋白面膜：看到这里小姐姐们可能会觉得奇怪？面膜也能吃？？？其实是让你的肌肤去“吃”，充分吸收面膜里的精华，从而达到祛斑祛皱紧致肌肤的效果。

5.mmV胶原蛋白肽：其实色斑也好皱纹也好，这些肌肤问题都来源于衰老，衰老的原因都来源于胶原蛋白的流失，用胶原蛋白肽来补充胶原蛋白应该是最直接最有效的抗衰老手段了！

小编最后提醒各位期望祛斑变美的小仙女，出门记得做好防晒措施，防晒衣防晒霜什么的都不能少，因为紫外线的照射下，肌肤的黑色素也会加重，祛斑的路就更难走了，所以一定要做好防晒工作哦！