孕育养娃神器
请问孕妈们,有没有发生过左腿腿根,靠近屁股左侧的位置特别酸痛的,我刚开始睡了几天左侧就开始痛了,现在就算换成平躺或者右侧睡,起来都特别痛,有时候连走路都痛,有没有什么解决办法的,谢谢
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我也左屁股痛,这几天开始痛的 不知道怎么回事
我是7个月开始疼的,起床都要我老公拉我起来,找医生都说没办法,生了就会好!后来绑了骨盆带走路,感觉好了很多!!你也可以试试!!
这么快就耻骨痛拉
实用产后塑身操之:瘦腿操
重心右移,将左侧腿抬起至膝盖弯曲90°。2.在保持左腿原有高度的基础上,用大腿肌肉带动膝盖向侧面展开。3....
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