孕育养娃神器
正常人可以吃叶酸吗?
叶酸的主要作用就是用来降低畸形儿的发病几率,一般来说医生会建议准妈妈在备孕前三个月就开始吃叶酸,一直到孕早期结束,叶酸都是准妈妈必不可少的一种补充元素。
那正常人可以吃叶酸吗?其实叶酸实际上是一种水溶性B族维生素,主要有食物中天然叶酸以及人工合成叶酸两种形式,能够为机体细胞生长以及繁殖提供必需的营养物质,同时也可以帮助蛋白质的顺利代谢;更加重要的是叶酸也是人体制造红血球所必不可少的一种物质,因此正常人吃叶酸是可以的,并且是具有不错调理功效的。
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正常人吃叶酸是可以的,并且是具有不错调理功效的。
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