为啥会长妊娠纹?什么时候开始长?
妊娠纹的产生,是因为孕妈肚皮上皮肤结蹄组织被逐渐膨大的子宫撑开,直到达到结缔组织弹性的极限,就撑断了,形成了“撕裂”状的妊娠纹。
可见,随着子宫的膨大,妊娠纹就会出现。
所以,一般是从中晚期开始长妊娠纹。
不过因为每个孕妈体重增加的速度和程度不同,皮肤弹性也不同,所以有人长的早,有人晚,也有人不长。
如何预防妊娠纹?第一,最根本的,当然在孕期吃的太多,尤其是吃太多高热量却并非高营养的食物,却不运动,导致体重在短时间内增加太快。
子宫增大没那么快,没那么夸张,肚皮自然不会被“撑”的太厉害。
第二,适当运动,保持皮肤弹性。
适当运动能帮助孕妈锻炼肌肉,增加皮肤弹性,这样一来,即便肚皮增大,因为皮肤弹性也增加了,相对而言就缓和了被“撑”的程度了。
第三,适当做好肚皮保湿和按摩。
适当用润肤乳,润肤油来保持皮肤水分含量,并辅以按摩,也可以帮助肚皮,大腿,后背等部位的皮肤维持水分含量和弹性,减少妊娠纹的发生。
但,不必迷信“防妊娠纹油”,毕竟,再好的产品也无法透过真皮层直达皮肤结蹄组织,妊娠纹一旦发生,很难抚平,只能慢慢淡化恢复了。
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