1 水温 无论是哪个品牌的益生菌制剂,关于冲服温度这里都有一个共同点:不超过40℃。 其实原理很简单:作为活菌,而且又是在人体内存活,益生菌的最佳生长温度和人类肠道正常温度相近,约为37℃。另外,人体发烧时的最高体温一般为40℃,所以,把益生菌制剂冲水时,水温不得超过40℃。 很多家长喜欢用很热的水、甚至开水给孩子加热奶冲益生菌制剂,但其实这样益生菌会被杀灭失活,反而起不到应有的作用。 还有的家长看到说明书上这样写,然后实际操作的时候用开水冲益生菌制剂,然后晾到40℃以下再给孩子服用。 呃…… 这掩耳盗铃……真的没用! 2 饭前吃还是饭后吃 这其实没啥纠结的! 看说明书好了,使用方法里还有可以用牛奶或米粥等等流质食物来冲服的办法。 所以,如果你买的益生菌制剂没啥味道,孩子不爱喝,完全可以用这种方法帮助孩子吃益生菌哦! 3 不与抗生素同服 抗生素能够杀灭细菌或个别微生物,益生菌,也是细菌啊! 另外,有的家长可能会有这样的经历:医生在给孩子开抗生素类药物时,有时会再加一个益生菌制剂。这是因为抗生素不分敌友,它会把致病菌杀死,也会把益生菌杀死。因此,孩子在服用抗生素时,还需服用益生菌以减少抗生素对肠道菌群的影响。 因此,一般在孩子服用益生菌制剂与使用抗生素类药物时,需要至少间隔2个小时,以最大限度地避免这些药物对益生菌制剂效果的影响。
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