燕窝吃法

1、经济型：每周2次，本身体质肤质都很不错的人群，日常保养巩固养颜，提升精神状态养胃清目。 2、常规型：隔天吃，备孕，想较快改善肌肤，加班熬夜长期接触烟酒和化妆，改善体虚，营养不足需求等大多数人群。 3、加强型：每天1次，孕妇坐月子哺乳期术后，深层保养，快速补充营养帮助恢复健康。