孕中期腰酸背痛，下腹也有点痛！

各位宝妈，我孕六个月了，昨晚下腹走路弯腰的时候有点痛，睡觉的时候，就用了一个枕头垫着睡，今天起床的时候有点痛，上下楼梯有点痛！然后走久了，就不痛了！坐一会起来又有点痛！腰也有点酸痛！怎么回事？？