宝宝吃了这些食物长不高，宝妈们千万要注意！

妈妈们有个共同的心愿，就是想让宝宝个子长得快一点，健健康康的，所以宝妈们从孩子还在婴幼儿的时候，都开始关心如何让宝宝健康成长。妈妈大概都知道食补，但是宝妈们知道哪些食物宝宝吃了长不高，骨质疏松，发育迟缓吗？这些“隐形杀手”竟然都是我们在家里经常见到的！ 1. 腌制食品 第一条先写腌制食品，因为它对宝宝的危害实在太大了。我们常见的腌制食品很多，腊肉、咸蛋·酱菜，腊肠、酸菜等等。每个家庭多多少少都会有的，因为它不会容易放坏，而且比较有风味。如果宝宝食用它，会增加肾脏负担，食物通过腌制后，营养成分基本上被破坏，吃的再多也吸取不了营养。 而且腌制食品大都是放了过多的盐，导致食品的含盐量过高，盐的摄入量越多，钙的吸收也就越差，而宝妈们平时给孩子补钙，不就是希望宝宝吸收好，长个子吗？ 另外，小儿吃盐过多会导致上呼吸道感染，还容易得溃疡和发炎，因为腌制的食品，会破坏宝宝体内的维生素C，所以，如果宝宝进食腌制食品，体内的维生素C就会缺乏。而VC缺乏就会导致孩子抵抗力下降，引起各种炎症和溃疡。 2.罐头类制品 必须说一下水果罐头，口感好，很多妈妈和宝宝都爱吃的，超市里随处可见。很多水果类罐头都添加了大量的糖，这是为了增加口感。糖可以改变蛋白质的分子结构，从而影响宝宝的免疫力。这些糖被摄入孩子的身体以后，由于能量较高，可在短时间内导致血糖大幅度升高，而且吃糖多了还会影响宝宝的视力，宝妈们都知道吗？ 水果类罐头在加工时，水果中的维生素包括维生素B1、维生素B5、VC等等都遭到了一定程度的破坏。特别是水果罐头中的维生素C，几乎全被破坏。 还有肉类罐头中为了使食品的味美，而加入的添加剂，在加工过程中，罐头中加入的添加剂包括香料、色素、人工调味剂等，防腐剂等，对小儿有害。而且其中的肉类的营养素也同样遭到了大量的破坏，肉类罐头制品中的蛋白质常常出现变性，宝宝对它的消化吸收率大为降低，营养价值大幅度缩水。 我在写腌制食品时写了宝宝吃盐多的危害，同样肉类罐头中含盐量也很多，对孩子的危害同样大