孕育养娃神器
很多家长因为孩子年龄尚小,就不敢让宝宝有任何大幅度的动作。每日的运动就是躺着吃、躺着睡。 实际上,宝宝回到家里就可以练习趴着抬头了(担心的话可以延迟),这么做能尽早帮助宝宝控制头部,锻炼背、颈、手臂的力量,更能帮助宝宝尽快学会翻、滚、爬。不过,那么早学会翻滚爬也有“弊端”,那就是……粑粑麻麻每次醒来都要满床的找娃。 注意,小宝宝趴着练习抬头时,家长要扶住宝宝的肩膀,切记不要捂住口鼻。而且时间不宜过长,一般建议每天2次左右,每次三五分钟即可。
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很多家长因为孩子年龄尚小,就不敢让宝宝有任何大幅度的动作。每日的运动就是躺着吃、躺着睡。实际上,宝宝回到家里就可以练习趴着抬头了(担心的话可以延迟),这么做能尽早帮助宝宝控制头部,锻炼背、颈、手臂的力量,更能帮助宝宝尽快学会翻、滚、爬。不过,那么早学会翻滚爬也有“弊端”,那就是……粑粑麻麻每次醒来都要满床的找娃。注意,小宝宝趴着练习抬头时,家长要扶住宝宝的肩膀,切记不要捂住口鼻。而且时间不宜过长,一般建议每天2次左右,每次三五分钟即可。
引导宝宝练习抬头的小技巧
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