很多妈妈都在后台留言,问我会阴侧切能不能避免,字里行间流露着对侧切的担忧。 菌菌理解大家的心情,所以有一套孕产妇专属的会阴按摩法,坚持做的话可以增加阴道口的弹性和延展性,降低会阴侧切的可能。 做的步骤是这样的: 首先,妈妈应该将指甲修短,双手清洗干净,然后找一个安静舒适以及比较私密的地方,最好来点音乐,让精神和身体放松下来。 按摩之前,可以先将润滑油涂抹于阴道口周围,以便会阴体放松。 准备就绪后,就可以开始按摩了。 先将你的双手拇指伸入阴道内约2.5厘米处,其他手指放于臀部。 向下压向肛门和阴道壁两侧,将拇指保持在此处约1分钟左右,期间会有轻微灼热感或伸展感。 然后,拇指向阴道两侧呈“U”字形运动来回往复,持续2-3分钟。 菌菌本来是想加一些图的,不过你们也知道现在审核的实在太严格了,你们懂的。 做的时候有几个小细节,大家要注意一下: 1、每次按摩8-10分钟就行,每天1次为宜,按摩次数太多反而不好。 2、按摩从34-35周开始更安全。 3、可以用按摩油,增加舒适度,比如天然无害的茶树油或橄榄油。 4、按摩时不要用力过大。 5、不要按压尿道口方向,以免损伤尿道。 会阴按摩可以很大程度上减轻会阴裂伤的程度,避免进行侧切手术。但这不等于说100%就能让你避免被侧切,生产的时候情况比较特殊,医生只能根据你的具体情况做判断。 顺便说一句,那些说医生为了增加点手术费故意给你侧切的,都是无稽之谈,因为医生那时候忙的要死,根本没时间考虑这事,再说,做这种小手术能赚多少钱?你可以问问那些过来人,看看他们收费单据就知道了。 如果实在避免不了被侧切,生完后大家要做好侧切伤口的护理。
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